Meny

After Work Yoga  - from movement to silence

Fredag 31/1 2020 kl 17.30-19.00

Ge dig själv ett härligt avslut på veckan och en energiboost inför helgen 😊
 
Vi lämnar veckans brus och måsten och landar i kroppen och stunden.
Genom återhämtande positioner där kroppen får vila med hjälp av mycket stöd av bolster och filtar, tillåts vi släppa 
på spänningar och fylla på med ny energi.
Vi avslutar klassen med en extra djupavslappning (Yoga Nidra)
 
Pris: 150:-
 
 

Aktuellt

Vill ni ha en kurs eller ett föredrag om Ayurveda eller yoga?

Då är ni välkomna att höra av er. Jag kommer ut till din arbetsplats eller om ni är ett gäng som vill göra något tillsammans.

Mer information